zaczyna mnie

heh...ja mam kolczyk od miesiąca dokładnie..samo przebicie praktycznie nie boli..gorzej jak język zaczyna puchnąc...przez pierwsze dni lepiej żebys dała sobie spokoj z mówieniem:) bo dla mnie kazde słowo to był ból...jedzenie też masz z głowy na jakies 10 dni...CO do mówienia..mi jak kobieta w studiu przebiła język to jak cos mówiłam to mnie chyba [...]

oby czas obejrzeć powtórkę meczu Hiszpania - Grecja, za chwile zaczyna sie na PSE ED Ładna bramka Charisteasa edit2: Bramki zdobywane przez Hiszpanów też bardzo efektowne A więc mistrzowie europy jadą do domu bez punktu, a Hiszpanie z kompletem punktów zajmują 1 miejsce wg mnie bardzo fajny mecz Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-06-19 [...]

[...] dla mnie wnoszą bo korespondują z tezami które stawiasz. Konwencja w której wymyślasz sobie pogląd którego ja nie prezentuję, a następnie poddajesz go krytyce sprawia, że zaczynam czuć się zbędny w rozmowie. Podkreślę więc że fraza: "skoro dieta ketogenna pomaga przy jednym rodzaju schorzenia, to nie można powiedzieć że dieta przeciwna [...]

[...] się przed jeszcze mniejszą ilością kalorii odkłada tkankę tłuszczową na gorsze czasy? Jedząc więcej metabolizm nabiera rozpędu i gdy wreszcie zobaczy, że go nie głodzisz to zaczyna pozbywać się nadmiaru tej tkanki tłuszczowej, którą odłożył w razie gdybyś w ogóle przestała jeść. Wahania wagi po zwiększeniu kcal to nic strasznego - więcej [...]

to nasz siwy (i cała reszta) na dobry humor: Siedzi dwóch kolesiów w kinie, a przed nimi taki wielki, łysy drechol, grube karczycho, złoty kajdan na szyi. Siedzi ze swoją dziewczyna. Jeden z tych kolesiów do drugiego - Stary, założę się z tobą o 50 zeta, że Nie klepniesz łysego w glace. - No dobra, w sumie co MI szkodzi - mysli ten drugi I klepie [...]

[...] to kibicuję Polakowi. Nawet jakby to było rzucanie ogórkiem na czas. Tak już mam. I nie drażni mnie nic jak ktoś Mariusza krytykuje. To nie jest hejterstwo. Hejterstwo zaczyna się jak obwiniasz go za wszystko, nawet za to czego nie zrobił ani czego powiedział . A także wtedy, kiedy się wychwala pod niebiosa każdego potencjalnego [...]

[...] przyjemnoscia byla i nie ciagnelo mnie do zmiany jej zmartwilo mnie to co napisales o kolanach. moze tak byc. po nartach zawsze to czuje. czyzby oznaczalo to koniec biegow? zaczyna sie wczesnie robic ciemno i w zimie rower odpada w moim przypadku. musze sprawe dobrze rozwazyc, jednak sprobuje jeszcze delikatnie pobiegac, moze jakas kuracja [...]

[...] w drużynie zająłem 6. miejsce, indywidualnie byłem 16." - powiedział Rutkowski. Zapytany o to, czy chciałby już teraz wystartować w Turnieju Czterech Skoczni, który zaczyna się w poniedziałek, odparł: "Puchar Świata to chyba dla mnie jeszcze za wysokie progi. Tam jest strasznie silna konkurencja, można z nerwów wyrżnąć w... bulę. [...]

6 tyg 4 dni pozostalo do konca !! gino troche zaczyna byc widac i to mnie troche wQrwia bo bedzie mnie to kosztowac napewno wedlug regulaminu 1 miejsce jak nie wiecej !! No i jeszcze ktos moze pomyslec , biore SAA Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2009-09-29 17:01:49 Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2009-09-29 17:02:09 Zmieniony przez - [...]

[...] Bez kontrolowania negatywa nie uda Ci się odwrócić ruchu i poprawnie wstać- schodzisz zdecydowanie za szybko (i niechlujnie) Syzyfki nie są moim konikiem, ale jak dla mnie zaczyna to dobrze wyglądać DD- załóż porządny ciężar, bo na 10 kg nie poczujesz niczego. Którą wersję robisz? Wspomagającą pod siad, gdzie ugina się nogi (ale daje szerszy [...]

[...] rzecz ujmując uszkadza włókna mięśniowe, oczywiście na stopień ów uszkodzeń ma wpływ bardzo wiele czynników. Jeśli mięśnie zostaną uszkodzone wówczas po zakończonym treningu zaczyna się proces regeneracji odbudowy i nadbudowy uszkodzonej tkanki. Wówczas mięsień rośnie bo jest odbudowany z nadstanem. Cały proces jest skomplikowany ale w ogromnym [...]

gość spiera się ze mną że wysiłek interwałowy(krotki wysokiej intensywnosci) nie pali tłuszczu tylko glukoze ,twierdzi ze dopiero po 30 minutach zaczyna się palić tłuszcz,rowniez w to wierzylem i cwiczylem dlugo tym systemem,ale jest jakies badanie ktore by przekonalo jego i mnie ?

gość spiera się ze mną że wysiłek interwałowy(krotki wysokiej intensywnosci) nie pali tłuszczu tylko glukoze ,twierdzi ze dopiero po 30 minutach zaczyna się palić tłuszcz,rowniez w to wierzylem i cwiczylem dlugo tym systemem,ale jest jakies badanie ktore by przekonalo jego i mnie ? to jest dość szerokie zagadnienie i trzeba by było cały wywód [...]

[...] Zdałem sobie sprawę, że gra u jego boku to dla mnie zaszczyt. Jaki jest tak naprawdę Messi? To fenomen. Najlepszy piłkarz na świecie. Kiedy on gra, sprawia, że grać zaczyna cały zespół. Dla mnie prawdziwym przywilejem jest życie z nim. Nie powiesz mi chyba, że chcesz, aby Leo skrócił swoje wakacje? Tak, nie mogę się już doczekać [...]

Dodam jeszcze że taka praca czeka mnie jeszcze przez 20 lat, a ja już się sypie i widzę jak zaczyna mi brakować siły i jak męczą mnie prace które kiedyś aż tak mi nie dawały się we znaki.

[...] :-)) alkohol sporadycznie, piwa ani grama ( mówię o mnie nie dzieciach:-> I rozumiem to że jak jestem na dodatnim bilansie to i brzuszek może urosnąć, ale u mnie to się zaczyna od brzucha właśnie, czego nie jestem w stanie zaakceptować, bo najpierw powinna ruszyć góra. No i najgorsze że to niestety jest w postaci wiszących boczków a nie jak [...]

[...] i nie zawsze udało się unikać jedzenia dziś np wiosenne porządki, to jadłam co w łape wlazło, a wlazły kopytka do słodyczy na szczęscie mnie nie ciągnie Od poniedziałku zaczyna się nowe 8 tygodni, nie będzie lekko :) ale licze na wielkie zmiany, także biore sie ostro do roboty ! dzis w ramach treningu wymyłam 8 okien /-)_ kalorie spalone ;D [...]

[...] w krzaki, bo nigdy nie wiadomo jaka bestia... Nieważne :-) Do tego te pieprzone podbiegi. Wystarczyło, że tętno poszło w górę (alarm miałem ustawiony na 145) i błyskawicznie zaczynało mi bulgotać w kichach. A tu jeszcze wbiegłem do wsi, a potem do miasta! Od 15 - 16 km biegłem bez odrobiny przyjemności. Ale biegłem. Z suszu sprawdziły się kiwi i [...]

[...] i nerkowcem. Około 11:00. Możecie wierzyć albo nie, ale o 17:30 jeszcze nie czułem głodu. Zjadłem z rozsądku przed bieganiem. Po bieganiu białko na śmietanie z wiśniami mrożonymi i będzie. Trochę mnie pewnie poniosło, ale co tam. Idę spać. Jutro niestety weekend się zaczyna :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ea096256408c46cdbcced4cd58ddf301.png

[...] (30-40 g) Brokuł (1/3 V Posiłek 1 jajko, szpinak, masło ekstra, brokuł (1/3) Byłem pobiegać z Młodą. Kolano jak biega to jest w porządku. Jak po bieganiu wchodzę po schodach zaczyna się biesić. Jutro nie biegam. I chyba zrobię tak: PN - PTP + Dzień Lekki WT - PTP + bieganie, albo coś w tym stylu (lekko bez napinania) ŚR - PTP + Dzień Umiarkowany [...]